Archive pour la catégorie ‘EPS’

Tous les élèves, de la GS au CM2, ont participé à la course longue de Noël.

Cette année, 3 choix de course étaient proposés : courir sur 1, 2 ou 3 tours. Chaque tour fait à peu près 720 m avec un petit dénivelé. Deux adultes (le papa de Dorian et l’oncle d’Agathe ont mis leurs chaussures pour accompagner le groupe).

3 élèves ont choisi de courir 1 tour, 10 ont choisi de courir 2 tours, et 1 élève ne pouvait courir aujourd’hui.

BRAVO à tous les enfants, ils ont tous rempli leur contrat !!!

course 1

Après la course, une mandarine pour se requinquer !

course 2

Repérage du parcours de vendredi (chemin de ronde).

On est prêt !

course

Course prévue vendredi prochain avec tous les élèves de la GS au CM2.

Nous avons fait un test de durée.

Courir 6, 8 ou 10 min ?

(Absence de Milhan, William etMaël)

Résultat du test :

course projet

Course longue :

2 min course

repos 1 min

4 min course

repos 1 min

6 min course

TOTAL : 12 min de course.


Préparation à  la course longue.

  • Echauffement
  • course 2 min
  • repos actif marche 1m30
  • course 5 min
  • repos actif marche 1m30
  • course 5 min

soit 12 min de course.

Course longue entrainement au city-stade.

Echauffement

Course de 2 min

Repos marche 1 min

Course de 3 min

Repos marche 1 min

Course de 5 min

Repos marche 1 min

Début de l’entrainement à la course longue qui se clôturera le 2 décembre avec la course de tous les élèves d’élémentaire de l’école.

course longue

Avec les 10 élèves de CE présents, nous sommes allés au stade pour jouer tous ensemble à « gendarmes et voleurs ».

« Gendarmes et voleurs » au stade.

On peut tomber sans se faire mal comme dans la cour ! L’engagement est différent.

Reprise du jeu « gendarmes et voleurs ».

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